王志恒

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 1.健身篇 开始做一些恢复性练习,让自己的身体适应锻炼。大概持续了一到两个周的时间。然后加强运动量。在经过两个星期的恢复性训练之后,开始进行强度增加性训练。根据自己的能力对上肢下肢和核心肌肉群进行训练。通过引体向上,举腿,俯卧撑,下蹲进行训练,适当增加强度。...

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 上周总结: 记一次失败的社会工程学试验:记得去年桃花节的时候,了解到了许多国家,和不同国家的习俗。其中,我对日本的文化特别感兴趣,所以在日本那个摊位多停留了一会儿,顺便和一个小姐姐拍了照。然后周五那天我室友说要看那个小姐姐的照片,顺便想要一下她的QQ,但是我...

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 上周总结: 上周主要在看QT。首先学的是信号和槽,就是消息的请求和响应,刚学了request和response。它有四个参数,信号发生的对象,产生的信号,信号接收的对象,槽函数。之后学习怎么用c++写控件,然后发现那些控件其实可以拖拽,就减少了控件开发时间,...

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 上周总结: 上周把javaWeb的servlet的request和response对象学了,把cookie和session看了一下。然后简单的看了一下Json,Json和XML都是用来传输数据的,但是Json的比XML小,传输数据更快,效率更高。JavaWe...

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 上周总结:上周主要再看JavaWeb。简单的把Web前端学了,html,css,js。然后学了一个前端的框架bootstrap,真就是面向复制黏贴编程,框架真香。然后学了Tomcat,它是web网络服务器,和Apache差不多。Tomcat是处理动态语言的(J...

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